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設備
有酸素マシン
「体脂肪を燃やしたい!」そんな方には有酸素運動が最適です!大画面の映像で爽快感を感じていただきながら有酸素運動を行えます!
油圧式マシン
運動の際に勢いがつかず、関節への負担が少なく筋力を強化することができます。シニアの方や運動に自信のない方におすすめです!
スタックマシン
重りを自分の能力に合わせて設定して使用するマシンです。運動方法がわかりやすく、初心者の方にも取り組んでいただきやすい特徴があります!負荷量は軽めにも調整できるので、シニアの方にもチャレンジしていただきたいマシンです。
フリーウェイトマシン
当ジムの入り口で圧倒的な存在感を放っているマシン達です。シニアや女性の方には敬遠されてしまうかもしれませんが、実はシニアや女性の方にもおすすめしたいマシンです!こちらのエリアのマシンは他のマシンと違い、バランスを取りながら運動を行うため様々な種類の筋肉を同時に強化できます!
その他設備
館内は白を基調とした明るい雰囲気です。